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MER-KA-BA
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Cos’è la MER KA BA? È il nostro corpo così come lo si vede se si smette di guardarlo con gli occhi e si comincia a guardarlo con il Cuore. È chiamato anche “Corpo di Luceâ€, “Corpo Glorioso†o “Corpo dell’Immortalità â€.
Cosa vuol dire MER KA BA? La traduzione letterale dall’egiziano è MER (luce, un tipo particolare di luce in movimento cotrodirezionale, ), KA (spirito o energia), BA (interpretazione della realtà , quindi rappresenta il nostro corpo). In ebraico MER KA BA significa “il trono di Dio†e “il carro†(quindi qualcosa in grado di trasportare il corpo e lo spirito nello spazio e nelle dimensioni). Viene anche menzionata nella Bibbia da Ezechiele. Molto bella è l’interpretazione che ne dà Drunvalo Melchiezedek l’autore del libro “il fiore della vita†e cioè: “un campo di luce che ruota controdirezionalmente, che interagisce con lo spirito e il corpo e che può trasportarti da un mondo all’altroâ€.
Come si attiva la MER KA BA? La MER KA BA si attiva con un Atto di Volontà . La MER KA BA sei tu, ma non conoscendone l’esistenza non funziona come dovrebbe, è attiva da sempre, altrimenti non saresti qui. Molte sono le modalità per attivare la MER KA BA, in questa sede utilizzeremo una meditazione guidata, preceduta da un pieno di energia e seguita da un Atto di Volontà . In quanto Istanze Spirituali non necessitiamo di null’altro.
A cosa serve la MER KA BA? È un mezzo, un veicolo, una modalità per cambiare il proprio stato energetico, per poter ripulirsi da blocchi, armonizzarsi con il proprio essere, imparare (caso mai ancora non lo si facesse) ad amare incondizionatamente, a trasformare tutto ciò che non ci piace in Amore Incondizionato, a schermarci e  a schermare ciò che vogliamo “proteggereâ€, serve ad allinearsi, ad espandersi all’infinito, a muoversi nello spazio e nel tempo e a molto altro ancora
 Tutti possono attivare la MER KA BA? Si, è il nostro corpo, visto con altri occhi, bisogna solo essere consapevoli che c’è. Il TETRAEDRO STELLA è la forma che ha il nostro Corpo di Luce, ma non è la MER KA BA.
Il TETRAEDRO STELLA è formato da due TETRAEDRI uno rivolto con la punta verso l’alto quello del SOLE e uno rivolto verso il basso quello della TERRA. Quello del SOLE con la punta rivolta verso l’alto, e la base all’altezza dei ginocchi,  rappresenta l’energia elettrica e maschile, quello della TERRA con la punta rivolta verso  il basso, e la base all’altezza dei capezzoli, rappresenta l’energia magnetica e femminile.  La misura del lato del proprio TETRAEDRO è pari alla misura che va, con le braccia distese, dal dito medio della mano destra al dito medio della mano sinistra (UOMO VITRUVIANO). A seconda del sesso il TETRAEDRO del Sole avrà di fronte a noi o lo spigolo (maschile) o il lato (femminile), esattamente all’opposto è posizionato il TETRAEDRO della TERRA.
E’ importante sapere che i TETRAEDRO STELLA, sono 3, uno nell’altro, si compenetrano e hanno ognuno lo stesso volume, la stessa forma e perimetro degli altri 2.
Uno è fermo e rappresenta il Corpo Fisico Uno gira in senso antiorario (maschile) e rappresenta il Corpo Mentale. Uno gira in senso orario (femminile) e rappresenta il Corpo Emotivo..
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ATTIVAZIONE  MER – KA - BA
 L’attivazione  consta di diciassette respiri che vanno praticati seguendo una metodologia precisa.
I primi 6 respiri servono per equilibrare e bilanciare le polarità nel nostro sistema energetico e suoi circuiti elettrici (collegati alle otto cellule permanenti originarie, alla base della spina dorsale).
Pur trattandosi di respiri, essi richiedono una preparazione a monte, a livello mentale. La prima ed indispensabile condizione, senza la quale la Merkaba non ha nessuna efficacia o utilità , è quella di provare un sentimento di amore verso tutti e tutta la creazione; poi, l'attivazione della Merkaba, come in altre tecniche di meditazione, si basa in primo luogo sulla visualizzazione. Visualizzare significa dare forma alle energie che verranno chiamate in causa. La visualizzazione potenzia l'efficacia e la durata delle meditazioni, quindi anche della Merkaba. In questo caso, l'elemento da visualizzare è un tetraedro stella, formato da due tetraedri..
I due tetraedri rappresentano la parte maschile e la parte femminile di ogni essere e la loro interazione nell'universo.
Il nostro corpo fisico va immaginato, all'interno di questa figura geometrica composta, come segue:
la base del tetraedro superiore, definito "del sole", si trova all'altezza delle ginocchia e la sua punta superiore si estende per un palmo di mano sopra la testa.
La figura inferiore, tetraedro "della terra", si estende dalla linea dei capezzoli fino ad un palmo sotto i piedi.
Ora siamo pronti per effettuare i primi sei respiri: essi servono per purificarci da eventuali "sporcizie" energetiche che sono presenti nel nostro corpo. Ci mettiamo in posizione a noi comoda, in cui il nostro corpo sia rilassato in ogni sua parte, e ci disponiamo in un sentimento di amore verso tutto e tutti.
Sgomberiamo la mente da ogni pensiero... con i palmi delle mani rivolti verso l'alto, uniamo il pollice con l'indice, senza fare eccessiva pressione, inspirare lentamente chiudere gli occhi e visualizziamo il Tetraedro del Sole ripieno di luce bianca (gli uomini lo visualizzeranno con un vertice rivolto di fronte a sé, centralmente, le donne all’opposto, lo visualizzeranno con un vertice rivolto centrale dietro le proprie spalle).
Nell'iniziare l'espirazione, visualizziamo il Tetraedro della Terra ripieno di luce bianca, del colore del fulmine (gli uomini lo visualizzeranno con un vertice rivolto centrale dietro le proprie spalle, , le donne all’opposto, lo visualizzeranno con un vertice rivolto di fronte a sé, centralmente).
Al termine dell'espirazione va trattenuto il respiro e si devono eseguire i seguenti passaggi: muovere gli occhi verso il naso (cercando di fare gli occhi strabici) poi subito dopo alzarli verso l’alto e  quindi abbassarli rapidamente verso terra, mentre si abbassano verso terra si visualizza la luce che riempie il Tetraedro della Terra che rapidamentesi scarica dalla punta del  vertice verso terra, portando con sé le impurità del circuito elettrico collegato; a qualcuno può capitare di vedere questa luce, al momento della scarica, di colore bianco sporco o grigio, raffigurante appunto le impurità .
Ripetiamo questa fase per sei volte, ogni volta variando la posizione delle dita delle mani che si toccano (vale a dire, pollice-indice, pollice-medio, pollice-anulare, pollice-mignolo, poi di nuovo pollice-indice e pollice-medio. Alla fine dei sei respiri, dobbiamo trovarci con il pollice ed il medio che sono a contatto.
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Mov.
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Respirazione
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Corpo
Mudra
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Mente
Visualizzazioni
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Pulsioni,
 alito e comandi
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Cuore
Stato d’animo
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1
2
3
4
5
6
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Inspirazione:
in 7 secondi, inspirare dilatando pancia,diaframma e petto
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Espirazione:
in 7 secondi, espirare, rilasciando ventre e petto per fare uscire l’aria poco a poco…
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Pausa
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Pollice + indice con palmo in alto
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In ispirazione: Tetraedro maschile del Sole, riempito di luce bianca (fulmine), intorno al corpo, con l’apice sopra la testa e la base alle ginocchia.
Ha una punta davanti per l’uomo e dietro per la donna.
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In espirazione: Apice piatto del Tetraedro Femminile della Terra all’altezza del petto e la punta circa un palmo sotto la pianta dei piedi.
Ha una punta indietro per l’uomo e in avanti per la donna.
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In pausa respiro:
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Muovere occhi verso naso, come se si è strabici. Poi verso l’alto e poi velocemente verso il basso, visualizzando la luce che riempiva il Tetraedro della Terra che si scarica in basso uscendo dal vertice.
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Amore
incondi-zionato per tutto
e tutti
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Con questa fase, abbiamo completato i primi sei respiri della Merkaba
Dal 7° al 13° respiro si opera per ristabilire il flusso pranico nel corpo e per re-introdurre il respiro sferico, cioè ricreare il respiro circolare.
Si tratta di sette respiri, che andranno eseguiti in successione ai primi sei che abbiamo visto nell'intervento precedente.
Per effettuare questi respiri, dobbiamo prima di tutto cambiare la posizione delle dita delle mani.
Precedentemente, avevamo unito il pollice di ogni mano con le altre dita, seguendo la respirazione, passando dalla combinazione pollice-indice a pollice-medio e così via, fino a completare la serie di sei respiri. Ora uniremo il pollice, l'indice ed il medio delle mani e rimarremo in questa posizione per tutti i seguenti sette respiri, fino al 13° come detto.
Visualizziamo un tubo, lungo la spina dorsale, dalle cui estremità , durante le respirazioni, vediamo entrare il prana del colore bianco del fulmine, che crea una sfera all'altezza dell’ombelico. Effettuiamo tre respirazioni consecutive, sempre dal naso; nel 7° e 8° respiro la sfera che si forma all’altezza dell’ombelico s’ingrandisce, mentre al 9° diventa più luminosa.
Al 10° respiro, in inspirazione la sfera all’altezza dell’ombelico cambia colore, da biancoelettrica diventa giallodorata; nell’espirazione (che va effettuata con un soffio forzato, dalle labbra che formano un piccolo foro) si espande in una sfera più grande giallodorata che circonda tutto il corpo, mentre la sfera piccola rimane sempre all’altezza dell’ombelico, ed il prana fluisce dalle estremità del tubo, alla sfera piccola, alla grande.
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Resp.
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7
8
9
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Inspirazione:
in 7 secondi inspirare
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Espirazione:
in 7 secondi espirare
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Niente Pausa
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Pollice + indice + medio insieme
si toccano e il palmo sempre in alto
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In ispirazione: Tubo fluorescente al centro del corpo, che parte dall’apice del tetraedro Sole (sopra testa) e arriva alla fine del tetraedro terra (piedi). Dall’alto del tubo scende prana e dal basso sale prana e i due flussi si incontrano all’altezza dell’ombelico.
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In espirazione: Nell’ombelico si forma una sfera di luce prana (blu-bianco elettrico) che cresce fino a raggiungere un diametro di circa 20 centimetri.
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Amore
incondi-
zionato
per tutto
e tuttiÂ
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Nell’espirare il 10° respiro, si fa con forza, come per spegnere una candela.
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10
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Inspirazione:
in 7 secondi inspirazione
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Espirazione:
in 7 secondi espirazione
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Niente Pausa
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Pollice + indice + medio insieme
si toccano e il palmo sempre in alto
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In ispirazione:
La sfera si accende e cambia colore: dal blu elettrico diventa dorata come il sole.
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In espirazione:
La sfera dorata, del diametro uguale a 2 lunghezze della mano, si dilata per espandersi rapidamente fino a circondare tutto il corpo.
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 In espirazione:
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creare piccolo foro con le labbra  e soffiare l’aria con pressione, come per spegnere una candela.
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Amore
incondi-zionato
per tutto
e tutti
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 Rimanendo con le dita sempre nella posizione sopra descritta, effettuiamo tre respiri consecutivi di "rilassamento" o assestamento del sistema (11°, 12° e 13°)  visualizzando solo il Prana che fluisce dalle due estremità del tubo, alla sfera piccola, alla sfera grande.
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11
12
13
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Inspirazione:
in 7 secondi inspirazione
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 Espirazione:
in 7 secondi espirazioneÂ
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Pollice + indice + medio insieme
si toccano e il palmo sempre in alto
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In ispirazione ed espirazione: La sfera originale più piccola è ancora sull’ombelico, ci sono due sfere: quella centrale piccola e quella che avvolge il corpo.
Visualizzare il flusso del prana fluire dai due poli ed incontrarsi sull’ombelico e poi si espande all’esterno verso la grande sfera.
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Amore
incondi-zionato
per tutto
e tutti
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Il 14° respiro (o movimento) è unico e facile ma importante, serve per cambiare l’equilibrio dell’energia pranica nel corpo, da una coscienza tridimensionale a quella quadridimensionale; il Mudra (posizione delle mani) da usare da qui fino al termine, è il seguente: l'uomo mette il dorso della mano sinistra sopra il palmo della mano destra, la donna all'opposto, mette il dorso della mano destra sopra il palmo della mano sinistra,i pollici si possono toccare leggermente.
Nell’inspirazione (che ha la durata di 7 secondi come sempre) muoviamo mentalmente la piccola sfera di prana dalla zona dell’ombelico, dove si trova, e la portiamo insieme alla grande a circa 4-5 cm sopra la punta dello sterno (qui si trova il Chakra quadridimensionale della coscienza cristica); l’espirazione si fa nei soliti 7 secondi , visualizzando le sfere del prana nella nuova posizione.
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14
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Respiro profondo e ritmico: sentire ed essere
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Maschi: palmo sinistro sopra il destro
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Donne: palmo destro sopra sinistro
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Inspiraz.-Espiraz.:
Muovere il punto centrale dall’ombelico, dove si incontrano i due flussi di prana nel tubo fluorescente e portarlo a circa due dita sopra la punta dello sterno, dove si trova il chakra cristico.
Tutta la grande sfera creata, insieme con la piccola originale, che è dentro la grande, s’innalza fino al chakra cristico.
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Amore
incondi-zionato
per tutto
e tutti
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GLI ULTIMI TRE MOVIMENTI DI RESPIRO 15 - 16 - 17
I movimenti 15, 16, e 17 ristabiliscono i campi ruotanti della Merkaba nel corpo, cioè creano il veicolo per l’ascensione
Ci siamo! Siamo pronti per l'ultima serie di respiri che compongono la Merkaba! La parte più bella, più intensa ed efficace! Composta "solo" da tre respiri, ma sono i respiri che permettono di accendere l'astronave e di partire per la nuova dimensione.
Ricordiamo che la Merkaba è una tecnica di meditazione che permette di elevarci, e di passare dalla terza dimensione, quella in cui ci troviamo ora, alla quarta dimensione, che implica un'enorme salto evolutivo.
Immaginiamoci all'interno del nostro sistema di Tetraedri Stella (che come sappiamo sono tre uguali e sopvrapposti: uno corrispondente al corpo fisico, che rimane sempre immobile, uno maschile o della mente, che ruota verso sinistra e uno femminile o delle emozioni che ruota verso destra) tre Tetraedri del Sole, con il vertice rivolto verso l’alto e la base all’altezza delle ginocchia e terminano un palmo sopra la nostra testa; tre Tetraedri della Terra con la base all’altezza dei capezzoli ed il vertice, rivolto verso il basso, circa un palmo sotto i piedi; dobbiamo ricordare bene che quando parliamo di rotazione dei Tetraedri Stella (che come sappiamo è l’insieme di un Tetraedro del Sole e di un Tetraedro della Terra) ci si riferisce sempre alle due distinte rotazioni descritte sopra. Â
Con la 15^ inspirazione diciamo mentalmente "velocità uguale": questo fa si che il Tetraedro Stella della Mente ruoti in senso antiorario ed il Tetraedro Stella delle Emozioni in senso orario e alla stessa velocità ; inspiriamo ed espiriamo sempre con gli stessi tempi di 7 secondi; nell’espirazione soffiamo fuori l’aria con forza l’aria facendo un piccolo foro con le labbra, ed i due Tetraedri stella, della Mente e delle Emozioni, raggiungono in un istante 1/3 della velocità della luce.
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15
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Profonda respirazione ritmica Yogica.
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Inpirazione di 7 secondi.
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Espirazione di 7 secondi.
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Maschi: palmo sinistro sopra il destro
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Donne: palmo destro sopra sinistro
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In inspirazione: Divenire consapevoli dell’intero Tetraedro Stella (Stella di Davide tridimensionale) composto dal tetraedro Sole e da quello Terra.
Ora notare che ci sono tre tetraedri stella sovrapposti uno all’altro e della stessa misura: il primo è del corpo fisico, non si muove ed è fissato alla base della spina dorsale;
il secondo è delle emozioni, femminile, magnetico e ruota in senso orario,da sinistra a destra;
il terzo è della mente, elettrico e maschile, ruota in senso antiorario, da destra a sinistra.
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In espirazione: vedere ruotare i due tetraedri stella ad 1/3 della velocità della luce.
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Nell’ispirazione dire: velocità uguale, per vedere avviare i due tetraedri stella (mente ed emozioni)
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Nell’espirazione creare piccolo foro con le labbra  e soffiare l’aria con pressione , come per spegnere una candela, pensare che i due tetraedri cominciano la rotazione in direzione opposta ma con la stessa velocità .
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Amore
incondi-zionato
per tutto
e tutti
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 Con l’inizio del 16° respiro, diciamo mentalmente "trentaquattro/ventuno": con questo comando i due tetraedri stella della Mente e delle Emozioni aumentano velocità , ma ruotando uno più veloce dell'altro (mentre il primo fa 34 giri verso sinistra, il secondo ne fa 21 verso destra) e questa differenza rimane sempre, anche ai successivi aumenti di velocità della Merkaba; nell’espirazione (sempre fatta soffiando fuori l’aria con forza, facendo un piccolo foro con le labbra) i due tetraedri aumentano in un istante velocità , raggiungendo i 2/3 della velocità della luce, e si verifica un fenomeno: un disco piatto si espande velocemente verso l’esterno, partendo dalle otto cellule originarie alla base della spina dorsale, e raggiunge il diametro di c.ca 17 metri intorno a noi, questo è il veicolo della Merkaba.Â
Quando iniziamo l'ultimo respiro, il 17°, diciamo mentalmente "nove decimi della velocità della luce", per aumentare la velocità della Merkaba fino a 9/10 della velocità della luce. In questa fase potremmo avvertire la sensazione di essere dentro ad un "frullatore". Questo perché abbiamo attivato appieno l'energia della Merkaba che ora è pronta a dare i suoi risultati..
Effettuamo l’espirazione con forza come nelle due precedenti, e stabilizziamo così la nostra Merkaba a 9/10 della velocità della luce.
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17
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Profondo respiro ritmico yogico
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Maschi: palmo sinistro sopra il destro
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Donne: palmo destro sopra sinistro
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Nell’ispirazione, aumenta la velocità della Merkabah a 9/10 della velocità della luce per stabilizzare ed operare bene in questa terza dimensione.
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Nell’espirazione con la velocità 9/10 si stabilizza la Merkabah.
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Nell’ispirazione, dire “Nove decimi della velocità della luce†per  portare la velocità del sistema ruotante dei due Tetraedri Stella, a 9/10 della velocità della luce, e stabilizzare così il campo rotante di energia.
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Nell’espirazione creare piccolo foro con le labbra  e soffiare l’aria con pressione e forza , come a spegnere una candela, pensare che aumenti la velocità  del disco della Merkabah.
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Adesso è il momento di fare affermazioni positive e parlare col Sé Superiore.
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Amore
incondi-zionato
per tutto
e tutti
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Può accadere che avvertiamo la sensazione di cadere o di essere "sparati" da qualche parte, non preoccupiamoci... la nostra "astronave" ci sta già accompagnando nel nostro viaggio.
Ora che abbiamo attivato, attraverso l'esecuzione di tutti i respiri, la Merkaba, essa va "mantenuta" ripetendo la procedura se possibile tutti i giorni, almeno per un mesetto. Se ciò non avviene, essa perde di efficacia e bisogna ripartire daccapo. Una volta che il corpo di luce Merkaba è consolidato, la Markaba può essere richiamata mentalmente attraverso la parola stessa "Merkaba", e gli effetti sono esattamente quelli ottenuti dall'esecuzione della respirazione completa.
Vi ricordo che l’attivazione della Merkaba avviene quando si eseguono le respirazioni in maniera continuativa, dall'inizio alla fine.
IL 18 E MISTERIOSO MOVIMENTO
Il 18 movimento si riceve dal Sé Superiore e porta attraverso la velocità della luce nella quarta dimensione
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